9 Manfaat Kacang Tanah Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

9 Manfaat Kacang Tanah Untuk Kesehatan - Kacang tanah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kandungan protein yang ada di dalamnya sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Semua orang suka kacang, biasanya kacang dijadikan teman untuk santai, mengobrol, berkumpul atau cemilan yang menghilangkan suntuk. 

Kacang memang sangat cocok untuk cemilan, semua usia boleh menikmatinya. Tapi siapa sangka dibalik kelezatan dan kegurihan rasanya terdapat banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan kita. Sebelum kita bahas apa saja manfaat, ada baiknya kita berkenalan terlebih dahulu dengan tanaman dengan Nama Latin Arachis hypogaea. Tanaman yang tergolong polong-polongan ini termasuk suku Fabaceae.

Manfaat Kacang Tanah Untuk Kesehatan

1. meningkatkan kesuburan karena mengandung asam folat yang baik dibutuhkan untuk ibu hamil, sehingga mengurangi resiko memiliki bayi lahir dengan cacat.
2. menurunkan tekanan gula darah.
3. mencegah batu empedu, dengan mengkonsumsi selai kacang dalam seminggu dapat menurunkan resiko batu empedu berkembang sebesar 25 %.
4. mengatasi masalah depresi, karena kandungan triptofannya dapat meningkatkan efek antidepresan.
5. meningkatkan memori otak, karena memiliki kandungan vitamin B3 yang baik untuk kesehatan fungsi otak.
6. menurunkan dan mengontrol kadar kolesterol, sehingga mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.
7. menurunkan resiko penyakit jantung.
8. mencegah terjadinya penyakit Alzheimer.
9. melindungi tubuh dari serangan penyakit kanker.

Bagaimana? Sangat banyak sekali bukan? Itulah 9 Manfaat Kacang Tanah Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui oleh masyarakat kita. Semoga bermanfaat .Baca juga Manfaat Buah Mahkota Dewa untuk Mengobati Penyakit.

4 Manfaat Buah Mahkota Dewa untuk Mengobati Penyakit

4 Manfaat Buah Mahkota Dewa untuk Mengobati Penyakit - Kalau berbicara mengenai tanaman herbal, pasti anda akan terpikir dengan mahkota dewa. Mahkota dewa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. sebelum kita berbicara lebih jauh mengenai khasiatnya, mari kita berkenalan terlebih dahulu dengan buah dewa ini. 

Mahkota dewa memiliki nama Latin Phaleria macrocarpa. Berasal dari Papua atau Irian Jaya. Saat sudah masak biasanya buah mahkota dewa akan berwarna merah merona dengan diameter berukuran sekitar 3-5 cm, permukaan licin, beralur dipercaya dapat mengobati diabetes mellitus. Oke kita bahas manfaatnya satu persatu.

Manfaat Buah Mahkota Dewa

1. Mengobati Diabetes Mellitus

Nah, ini manfaat pertama dari mahkota dewa, anda hanya butuh membuat semacan wedang dari ekstrak buah mahkota dewa, caranya sangat mudah, yaitu:

• Ambil buah mahkota dewa yang telah matang sebanyak 5 – 6 buah, lalu iris tipis dengan menggunakan pisau dan cuci bersih.
• Rebus bahan yang telah di iris-iris dalam 5 gelas air, didihkan, dan biarkan air rebusan tersisa untuk 3 gelas.
• Saring air rebusan, dan dinginkan.
• Minum air rebusan yang telah didinginkan 3 kali sehari.

2. Mengobati Kanker dan Tumor

Tidak hanya diabetes, ternyata buah dewa juga dapat mengobati kanker dan tumor, sangat mengagumkan sekali bukan. Caranya pun sangat mudah, anda hanya butuh beberapa buah mahkota dewa. Berikut selengkapnya:

• Iris tipis lalu keringkan.
• 5 gram daging buah mahkota dewa yang telah kering di campur dengan 15 gram temu putih, 
• 10 gram sambiloto kering dan 15 gram cakar ayam kering, cuci bersih semua bahan.
• Rebus semua bahan ke dalam 5 gelas air, sampai air rebusan tersisa 3 gelas.
• Saring air rebusan, dan dinginkan.
• Minum ramuan yang telah dingin 1 jam sebelum makan. Dengan dosis satu gelas dan maksimal 3 gelas sehari.

3. Mengobati Hepatitis

Manfaat selanjutnya adalah untuk mengobati hepatitis, caranya:

• Campur 5 gram daging buah mahkota dewa kering dengan 15 gram pegagan, 10
gram sambiloto kering dan 15 gram daun dewa, cuci bersih semua bahan.
• Masak semua bahan yang telah dicampur dengan 5 gelas air sampai air rebusan tersisa sekitar 3 gelas.
• Saring air rebusan, tunggu sampai dingin.
• Minum air rebusan yang telah disaring 3 kali sehari masing-masing 1 gelas.

4. Mengobati Rematik dan Asam urat

Bagi anda yang menderita rematik dan asam urat, mungkin buah naga bisa menjadi solusi bagi anda. Caranya:

• Campur 5 gram daging buah mahkota dewa dengan 15 gram akar sidaguri, 10 gram sambiloto kering, cuci bersih semua bahan.
• Rebus semua bahan dalam 5 gelas air sampai air rebusan tersisa hingga 3 gelas.
• Saring air rebusan, tunggu sampai dingin.
• Minum 3 kali sehari masing-masing 1 gelas. Ramuan diminum sekurang-kurangnya 1 jam sebelum makan.

Bagaimana? Sangat luar biasa sekali bukan? Itulah 4 Manfaat Buah Mahkota Dewa untuk Mengobati Penyakit yang perlu kita ketahui. Jadi kita jangan sampai menyia-nyiakan tanaman herbal yang mungkin tumbuh di sekitar pekarangan rumah kita. baca juga 10 Manfaat Jeruk untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan Kulit

10 Manfaat Daun Kemangi untuk Mengatasi Masalah Kesehatan

10 Manfaat Daun Kemangi untuk Mengatasi Masalah Kesehatan - Anda pasti mengetahui daun kemangi, atau minimal pernah mendengar nama daun kemangi. Daun ini biasanya dijadikan tambahan untuk masakan, juga bisa dijadikan lalapan yang menggugah selera. Daun kemangi memiliki aroma khas yang membuatnya disebut daun kemangi yang dalam bahasa jawa yang artinya wangi.

Biasanya kita menemui daun kemangi untuk dijadikan lalapan saat makan pecel lele. Namun, ternyata daun yang satu ini memiliki banyak khasiat untuk kesehatan kita. Sebelum kita bahas apa saja manfaat daun kemangi untuk kesehatan ada baiknya kalau kita berkenalan dulu dengan daun hijau berukuran kecil ini. Tahukah anda, kemangi merupakan hibrida yang digolongkan antarjenis selasih yakni Ocmum Americanum dan juga Ocinum Basilicum. Kemangi juga banyak dikenal dengan nama ilmiah Ocimum Basilicum Var. Anisatum Benth.

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Manfaat pertama daun kemangi adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh, kenapa? Kandungan beta karoten pada daun kemangi dapat meningkatkan respon antibodi, sehingga dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan beta karoten juga dapat membantu sintesis protein sehingga mendukung proses pertumbuhan dan juga dapat memperbaiki sel-sel yang rusak. Selain itu, khasiat daun kemangi dari kandungan beta karoten tersebut dapat membantu untuk meningkatkan fungsi penglihatan.

2. Mencegah Kemandulan

Nah, ini kabar gembira bagi anda yang ingin memiliki anak, tentu semua orang ingin memiliki anak. Ternyata daun ini bisa mencegah kemandulan, kandungan arginin pada daun kemangi dapat memprkuat daya hidup sperma sehingga dapat mencegah kemandulan. Selain itu, daun kemangi juga mengandung zat eugenol dan apigenin fenkhona yang dapat membantu meningkatkan kualitas er*ksi dan mencegah enjakul*si dini.

3. Mengobati Panau

Bagi anda memiliki panau yang sulit hilang, ada baiknya anda menggunakan daun kemangi sebagai obat untuk menyembuhkannya. Caranya cukup mudah, yaitu gunakan segenggam daun kemangi dan cuci bersih, setelah itu haluskan. Beri sedikit air campuran kapur sirih dan selanjutnya balurkan pada bagian kulit yang terserang panu. Sebaiknya dilakukan dua kali dalam sehari.

4. Mengobati Sariawan

Selain panau, sariawan juga bisa disembuhkan dengan menggunakan daun kemangi, caranya yaitu ambil daun kemangi kira-kira 50 helai dan cuci hingga bersih. Selanjutnya kunyah daun tersebut kurang lebih dua hingga tiga menit. Setelah halus, telah daun kemangi tersebut dan langsung minum air hangat. Untuk hasil maksimal, lakukan maksimal 3 kali dalam sehari.

5. Melawan Radikal Bebas

Tahukah anda, ternyata daun kemangi sangat ampuh untuk melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh kita. Kandungan antioksidan pada daun kemangi berupa flavonoid dan juga eugenol mempu mencegah pertumbuhan bakteri,virus dan jamur.

6. Membantu Pertumbuhan Tulang

Daun kemangi mengandung kalsium dan fosfor yang sangat penting bagi tulang kita. Kedua zat ini penting untuk mengatur pembentukan dan pertumbuhan tulang. Kemudian kandungan astenol dan boron dalam daun kemangi memberikan khasiat daun kemangi yang berperan aktif dalam merangsang funsi kerja dari hormon estrogen dan juga hormon endrogen, serta mencegah pengeroposan tulang.

7. Melancarkan Aliran Darah

Banyak masalah kesehatan terjadi akibat peredaran darah yang tidak lancar, salah satu khasiat daun kemangi adalah melancarkan peredaran darah. Kandungan magnesium pada kemangi membantu merilekskan jantung dan juga pembuluh darah, sehingga menjaga aliran darah untuk tetap lancar.

8. Menghilangkan Mual dan Flu

Anda sering mual dan terkena flu? Nah, daun kemangi bisa menjadi solusinya. Caranya sangat mudah, yaitu pertama keringkan daun kemangi dan kemudian seduh layaknya teh. Minum air teh kemangi tersebut dua kali dalah sehari dan badan Anda akan sembuh dari mual serta menghalau flu datang.

9. Menghilangkan Bau Mulut

Nah, ini manfaat yang sangat mudah dan cepat kita dapatkan. Jika anda memiliki bau mulut yang tidak sedap, maka daun kemangi bisa menjadi solusi untuk anda, caranya pun sangat mudah yaitu ambil daun kemangi, biji juga akarnya. Bersihkan dan kemudian seduh dengan air yang panas. Air seduhan tersebut bisa Anda tambahkan dengan gula merah atau madu. Minum air tersebut di setiap pagi sebelum beraktifitas.

10. Meredakan Perut Kembung

Perut kembung dapat mengakibatkan rasa sakit, begah, sumpek dan lain sebagainya, atasi dengan daun kemangi, caranya rebus daun kemangi dengan bawang merah yang kemudian dicampur dengan minyak kelapa. Ramuan tersebut segera dioleskan pada perut yang dirasa kembung. 

Bagaimana? Sangat luar biasa sekali bukan? Itulah 10 Manfaat Daun Kemangi untuk Mengatasi Masalah Kesehatan secara alami dan cepat. Semoga bermanfaat. Baca juga Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan yang Sangat Luar Biasa.

7 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan dan Kecantikan Alami

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan - Sebelumnya, admin sudah berbagi apa saja Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan dan Kandungan Gizinya, nah selain buahnya sirsak juga terkenal dengan manfaat daunnya. Daun sirsak sudah digunakan untuk berbagai pengobatan alami. Salah satu khasiat daun sirsak yang paling terkenal adalah mengobati dan membunuh kanker.

Sebelum kita berbicara lebih jauh mengenai manfaat daun sirsak bagi kesehatan, ada baiknya kalau kita kenalan dengan durian belanda ini. Buah yang memiliki nama Latin Annona muricata L berasal dari Karibia Amerika Tengah dan Juga Amerika selatan. Di dalam daun sirsak terkandung annonaceous acetorenins yakni semacam zat anti kanker, anti oksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas dan beberapa zat lainya yakni Saponin, polifenol, dan bioflavonoid yang tentunya sangat berguna untuk kesehatan tubuh manusia.

Khasiat dan Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Tumbuhan Sirsak

Manfaat Daun Sirsak untuk Mengatasi Kanker

1. Siapkan bahan (daun sirsak) sekitar 10 helai, pilih daun yang sudah tua ya.
2. Bersihkan daun sirsak yang sudah kita siapkan menggunakan air bersih.
3. Masukkan daun sirsak kedalam panci yang sudah diisi air sekitar 3 gelas
4. Lalu rebus daun di kompor sampai mendidih dan hanya tersisa satu gelas saja airnya
5. Dinginkan air rebusan, dan konsumsi rutin perhari dua kali, pagi dan sore hari.
6. Lakukan cara ini sampai minimal 1 minggu dan liat hasilnya perubahannya, untuk hasil yang maksimal lakukan cara ini sampai kanker anda sembuh.

Manfaat Daun Sirsak untuk Mengobati Rematik dan Eksim

1. Siapkan secukupnya daun sirsak yang sudah tua
2. Tumbuh daun hingga halus
3. Tempelkan daun yang sudah ditumbuk halus kebagian yang terasa sakit rematik, serta ke kulit yang yang memilki eksim,
4. kerjakan cara ini minimal sehari 2 kali
5. Untuk hasil yang maksimal kerjakan sampai sakit rematik anda sembuh.

Manfaat Daun Sirsak untuk Meningkatkan Imun Tubuh

1. Siapkan daun sirsak tua sekitar 5 lembar
2. Masukan kedalam panci yang berisi air 4 gelas
3. Masak daun sampai benar-benar mendidih
4. Diamkan dahulu hingga hanya tersisa satu gelas saja
5. Dinginkan rebusan dan konsumsilah rutin sehari satu kali.

 Manfaat Daun Sirsak untuk Mengobati Wasir

Manfaat daun sirsak yang kedua adalah sebagai obat penyembuh penyakit wasir. Seperti yang kita ketahui, wasir merupakan penyakit yang menyerang anus berupa pembengkakan. Pada kondisi yang sudah berbahaya, wasir akan menyebabkan anus sang penderita terasa sangat nyeri dan mengeluarkan darah. Uniknya, penyakit separah itu dapat diobati oleh daun dari tanaman yang tidak terduga yaitu daun sirsak. Daun sirsak mengandung zat yang mampu menghentikan pendarahan pada anus dan juga mampu membuat otot sekitar anus menjadi lebih rileks sehingga pembengkakan sedikit dei sedikit akan berkurang. Dengan begitu, penyakit tersebut akan dapat diatasi.

Manfaat Daun Sirsak untuk Mengatasi Asam Urat 

Satu lagi Khasiat daun sirsak untuk kesehatan yaitu untuk mengatasi asam urat, manfaat ini sudah tidak diragukan lagi. Anda dapat memanfaatkan daun sirsak untuk mengobati asam urat yang anda derita, caranya sangat mudah sekali. Cukup dengan meminum rebusan air daun sirsak hangat. Selain menyembuhkan penyakit asam urat, air rebusan daun sirih juga berkahasiat sebagai pencegah penyakit diabetes mellitus.

Baca juga 9 Manfaat Kacang Tanah Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Manfaat Daun Sirsak untuk Menurunkan Kolesterol

Manfaat daun sirsak untuk kesehatan yang lainnya adalah untuk menurunkan kolesterol. Daun sirsak sangat ampuh untuk menurunkan kolesterol dalam darah. Cukup dengan mengkonsumsi rebusan air daun sirsak secara teratur.

Manfaat Daun Sirsak untuk Mengatasi Jerawat

Khasiat daun sirsak untuk kecantikan adalah dapat mengobaati jerawat. Caranya, haluskan daun sirsak dengan menggunakan tumbuk. Setelah halus, tambahkan air dan letakkan diwajah yang paling berpotensi tumbuh jerawat. Tunggu hingga kandungan meresap kemudian bilaslah dengan menggunakan air hangat. Ramuan ini banyak digunakan oleh orang zaman dahulu dalam menjaga kecantikannya.

Bagaimana? Sangat luar biasa sekali bukan? Itulah beberapa Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan yang Sangat Luar Biasa yang bisa kita dapatkan, semoga bermanfaat ya. Jangan lupa juga untuk membagikan artikel ini kepada yang lainnya, agar yang lain juga terbantu untuk mengatasi berabgai gangguan kesehatan yang mereka alami. Baca juga 10 Manfaat Daun Kemangi untuk Mengatasi Masalah Kesehatan

10 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

Anda tahu apa manfaat buah durian untuk kesehatan? Memang, masih banyak masyarakat kita yang tidak tahu apa saja manfaatnya. Yang masyarakat kita ketahui biasanya efek tidak baiknya saja. Padahal buah ini juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.
Buah yang memiliki duri tajam ini memiliki nama Latin Durio zibethinus, dan dalam bahasa Inggri disebut sebagai King of Fruit mengandung banyak vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Buah ini biasanya ada saat bulan Ramadhan tiba, namun juga bisa kita temui dibulan-bulan lainnya. Lalu, apa saja kira-kira manfaat buah durian untuk kesehatan? Mari simak berikut ini:

Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

1. Sementara vitamin B kompleks dalam durian memiliki kegunaan bagi kesehatan yang beragam seperti memperbaiki sistem syaraf dan meningkatkan mood.
2. Kandungan mineral mangan, tembaga, zat besi dan magnesium bermanfaat dalam memproduksi dan pembentukan sel darah merah serta mencegah anemia.
3. Buah durian segar merupakan sumber kalium yang berguna bagi tubuh. Kalium adalah elektrolit penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengontrol detak jantung serta tekanan darah.
4. Bagi anda yang mengalami masalah susah tidur, mengkonsumsi durian dapat menjadi solusinya.
5. Kandungan asam amino esensia dan tryptophan akan merangsang metabolisme tubuh sehingga lebih mudah untuk tidur (dikenal juga dengan "nature's sleeping pill").
6. Selain itu, zat tryptophan juga memiliki manfaat untuk mencegah depresi, stress serta mengurangi rasa cemas berlebih secara alami.
7. Bagi perokok aktif yang ingin berhenti, manfaat buah durian bagi kesehatan dapat dilihat dari kandungan vitamin B6, B12, magnesium serta kalium yang membantu tubuh untuk menghilangkan efek ketagihan nikotin
8. Seperti halnya buah-buahan tropis lainnya yaitu pisang, alpukat dan nangka, durian kaya akan energi, mineral serta vitamin. Dalam 100 g buah durian segar terdapat 147 kalori.
9. Daging buah durian tersusun dari gula alami seperti fluktosa serta sukrosa dan saat dimakan dapat menghasilkan energi tubuh secara instan.
10. Kandungan serat di dalam buah durian bermanfaat untuk melindungi selaput lendir usus serta mengikat bahan kimia penyebab kanker di usus besar.
    Khasiat zat anti-oksidan dan vitamin C buah durian berperan penting dalam membantu tubuh mengembangkan daya tahan terhadap infeksi dan radikal bebas berbahaya.

Bagaimana? Ternyata bayak sekali bukan Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan? Jangan ragu lagi untuk mengkonsumsinya, asala jangan berlebihan saja. Baca juga Manfaat Buah Rambutan untuk Kesehatan Tubuh.

Manfaat Buah Rambutan untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat buah rambutan untuk kesehatan ternyata sangat banyak, namun tidak banyak yang mengetahui hal itu. Salah satu manfaat utama dari buah yang memiliki rambut pada kulitnya ini adalah untuk mengobati kencing manis. 

Buah yang termasuk ke dalam duku Sapindaceae ini sangat disukai oleh masyarakat kita. Biasanya sekali musim dalam setahun namun akibat rekayasa pertanian maka buah ini bisa kita temukan sepanjang tahun. Rambutan berasal dari Asia Tenggara. Dengan nama Latin Niphelium lappaceum, buah ini memiliki rasa yang beragam, manis, asem, ataupun kecut. Nah, selain manfaat yang sudha disebutkan di atas, ada beberapa lagi manfaat lainnya. Mari kita kupas apa saja manfaat buah rambutan untuk kesehatan tubuh kita berikut ini.

Manfaat Buah Rambutan untuk Kesehatan

Khasiat Rambutan

1. Manfaat Buah Rambutan Untuk Mengobati Kencing Manis

Nah, ini dia manfaat pertama dari buah rambutan seperti yang sudah disebutkan di atas. Cara membuat ramuannya yaitu, siapkan 5 biji rambutan. Cuci bersih, kemudian gongseng biji tersebut di atas api sedang. Kemudian giling biji rambutan sampai menjadi bubuk atau serbuk. Seduh dengan satu cangkir air panas, setelah airnya dingin maka dapat diminum 2x sehari

2. Manfaat Buah Rambutan Untuk Mengobati Demam

Selain untuk mengobati kencing manis, rambutan juga bisa untuk mengobati demam, caranya yaitu, siapkan 15 gram kulit buah rambutan. Kemudian cuci bersih, lalu rebus dengan 3 gelas air putih selama kurang lebih 15 menit. Setelah direbus, air di diamkan hingga dingin, lalu saring. Air hasil rebusan dapat diminum 3 kali sehari masing-masing 1/3 bagian.

3. Khasiat Buah Rambutan Untuk Mengobati Sariawan

Nah, ini manfaat lainnya dari buah rambutan, mengobati sariawan atau panas dalam. Caranya yaitu, siapkan kulit kayu rambutan sebanyak 3 ruas jari untuk mengatasinya. Caranya cukup mudah dengan mencucinya terlebih dahulu, lalu rebus dengan dua gelas air putih sampai tersisa satu gelas. Gunakan air hasil perasan tersebut untuk berkumur selagi hangat.

Sangat luar biasa sekali bukan manfaat buah rambutan untuk kesehatan tubuh kita, ayo kita mulai hidup sehat dan kembali ke alam.

7 Manfaat Wortel untuk Kesehatan yang Sangat Luar Biasa

Wortel memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Kandungan nutrisi yang sangat kaya yang terdapat pada wortel menjadikannya sebagai salah satu sumber nutrisi yang sangat baik untuk kita. Berbagai produk makanan dibuat dari sayuran yang berwarna oranye ini. Mulai dari makanan bayi, sampai makanan orang dewasa.

Selain dijadikan sebagai aneka masakan yang nikmat, wortel juga biasanya dinikmati sebagai jus yang menggugah selera. Apa saja kira-kira nutrisi yang ada di dalamnya, berikut ini daftar lengkap nutrisi buah wortel yang harus anda ketahui.

Wortel

• Energi 42 kal

• Protein 1,2 g

• Lemak 0,3 g

• Karbohidrat 9,3 g

• Serat 0,9 g

• Kalsium 39 mg

• Fosfor 37 mg

• Zat Besi 0,8 mg

• Vitamin A 12.000 IU

• Vitamin B1 0,06 mg

• Citamin C 6 mg

• Air 88,2 g

Nah, dari kandungan yang sangat banyak tersebut maka sangat wajar kalau wortel memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, berikut ini diantaranya:

1. Mengatasi Sembelit

Serat yang terkandung pada wortel menaikkan volume feses hingga 25% sehingga urusan ke belakang menjadi lancar.

2. Menyehatkan Kulit

Mereka yang rajin makan wortel, kulitnya yang semula kering dan mengeras secara perlahan akan tampak sehat dan cemerlang.

3. Daya Tahan Tubuh

Kandungan dalam wortel juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mempercepat penyembuhan luka dan peradangan yang disebabkan oleh virus.

4. Melancarkan ASI

Kalsium yang terkandung pada wortel akan meningkatkan ASI, menguatkan tulang dan gigi.

5. Kesehatan Mata

Wortel kaya akan Kandungan betakaroten (vitamin A), zat gizi penting yang diperlukan oleh mata. Senyawa ini memang tidak dapat menyembuhkan kebutaan, namun dapat memperbaiki kondisi mata akibat kekurangan vitamin A. Sifatnya yang antioksidan dapat mencegah katarak dan degenerasi makula yang kerap menimpa para lansia.

6. Menurunkan Kadar Kolesterol

7. Anti Kanker

Sepengalaman saya Buah yang satu ini adalah jenis yang mudah Busuk jadi ada baiknya jika anda menyimpannya di tempat yang Steril agar tidak mudah busuk untuk

Sangat luar biasa sekali bukan? Itulah 7 Manfaat Wortel untuk Kesehatan yang Sangat Luar Biasa, baca juga 13 Manfaat Kumis Kucing untuk Kesehatan Mengobati Penyakit.

13 Manfaat Kumis Kucing untuk Kesehatan Mengobati Penyakit

Manfaat kumis kucing untuk kesehatan yang populer bagi masyarakat kita salah satunya adalah untuk mengobati penyakit ginjal. Tanaman obat yang satu ini kini sudah mulai sulit ditemui. Mengingat memang, masyarakat kita yang sudah mulai berpindah dari pengobatan alami menuju pengobatan yang yang tidak alami.

Padahal yang alami biasanya akan lebih manjur dan tentu saja tanpa efek samping. Tanaman yang memiliki bunga berwarna putih ini memiliki nama Latin Orthosiphon aristatus , famili Lamiaceae/Labiatae. Selain kucing, tanaman ini juga memiliki nama lain, diantaranya remujung, songot koneng, sesalaseyan, giri-giri marah, kidney tea plants, java tea, dan lain sebagainya.

Pemakaian kumis kucing adalah : 30 - 60 gr. (kering) atau 90 - 120 gr (basah) direbus, atau yang kering/basah diseduh sebagai  teh.

Kumis Kucing

1. Batu Ginjal 

• Persiapkan sekitar 20 lembar daun atau 3 genggam daun kumis kucing kering yang sudah dibilas menggunakan air mengalir. 
• Apabila di sekitar rumah ada pohon keji beling, Anda bisa petik sekitar 5 lembar daunnya. Jangan lupa juga untuk mencuci dengan air mengalir hingga bersih. 
• Rebus kedua daun ke dalam 2 gelas air hingga mendidih. 
• Minum obat batu ginjal secara rutin sehari 2 kali masing-masing satu gelas.

2. Infeksi saluran kencing, sering kencing sedikit-sedikit (anyang-anyangan) 

Cara I : ambil daun Kumis Kucing, Meniran, dan akar Alang-alang masing-masing 30 gram.  Ketiga bahan tersebut dicuci sampai bersih, dipotong-potong seperlunya lalu direbus dalam tiga gelas air.  Biarkan sampai mendidih, hingga hanya tersisa setengah dari volume awal.  Minum air ramuan tersebut sebanyak setengah gelas, dengan frekuensi tiga kali sehari. 

Cara II :

Herba segar daun kumis kucing, meniran dan alang-alang masing-masing 30 gram dicuci sampai bersih. Bahan-bahan tersebut dipotong-potong lalu direbus dalam 3 gelas air hingga tinggal tersisa setengahnya. Setelah dingin lalu disaring kemudian diminum masing-masing setengah gelas sebanyak 3 kali sehari.

3.  Rematik : Sesendok kecil daun kumis kucing yang dilumatkan, 1 sendok makan daun meniran yang sudah dilumatkan juga, direbus dengan segelas air sampai airnya tinggal 3/4. Saring. Lalu diminum.

4. Untuk mengobati penyakit infeksi ginjal dan hipertensi (tekanan darah tinggi) 

Caranya :

Cuci 30 gram herba segar kumis kucing, herba daun sendok dan rumput lidah ular. Rebus di dalam 3 gelas air sampai hanya tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring airnya lalu diminum setengah gelas sebanyak dua kali sehari. 

5. Untuk mengobati kencing batu

Caranya :

90 gram herba kumis kucing dicuci bersih lalu direbus dalam satu liter air hingga mendidih dan tersisa 750 cc. Setelah dingin, diminum sebanyak tiga kali sehari masing-masing sepertiga bagian. Minumlah ramuan ini hingga penyakitnya sembuh. 

6. Gangguan  Batu ginjal  

Cara I:  25 g daun kumis kucing, 25 g daun ngokilo, 25 g daun meniran dengan akarnya, 25 g daun keji beling, dicuci. Rebus dengan 4 gelas air sampai mendidih. Minum semua air rebusan itu dalam sehari. 

Cara II:  3 genggam daun kumis kucing, 5 helai daun keji beling dicuci, rebus dengan 2 gelas air. Minum airnya 2x sehari, pagi dan sore, selama 10 hari. Sesudah 10 hari, ganti dengan air rebusan jagung muda, 1 x sehari. Hindari makan daging kambing, durian serta makanan pedas.

Cara III :  Bahan:

11 lembar Daun kumis kucing

5 biji Kencur yang sudah tua

1 jari tangan Jahe merah

1/4 gelas Beras/direndam dulu selama 3 jam

Cara membuat:

Semua bahan dicuci sampai bersih, lalu direbus bersamaan dengan 3 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Angkat dan saring. Ramuan ini diminum 3 kali sehari masing-masing 1/2 gelas sesudah makan. Jika setelah 1 minggu ada perubahan membaik, teruskan lagi selama 1 minggu. Selama mengikuti terapi pengobatan penderita gangguan ginjal harus berpantang kopi, teh kental, makanan berlemak dan bersantan, dan mengurangi garam.

7. Stabilkan gula darah

Bahan:

11 lembar Daun kumis kucing segar

11 lembar Daun sambiloto segar

3 jari tangan Kulit pohon pule

17 lembar Daun pegagan

Cara membuat:

Cuci semua bahan, lalu rebus dalam 5 gelas air hingga tersisa 4 gelas. Angkat lalu saring. Minum 3 kali sehari 2/3 gelas sesudah makan. Lakukan selama 3 minggu. Cek kadar gula darah, jika sudah stabil dosis bisa diturunkan menjadi 2 kali sehari.

8. Nyeri buang air seni 

Cara I: Seduh dan minum sejumput daun kumis kucing yang dikeringkan seperti teh, boleh juga kalau diberi gula aren.

Cara II: 1 sendok daun kumis kucing yang dilumatkan, 7 batang meniran, rebus dengan dua gelas air sampai air tinggal setengah. Minum air rebusan itu sebanyak 3x sehari.

9. Radang ginjal 

40 helai bunga dan daun kumis kucing, 3 belimbing wuluh tua dicuci, dihaluskan. Seduh dengan 2 gelas air. Minum 3x sehari. Lakukan selama 1 minggu.

10. Sakit pinggang 

7 helai daun dan 2 potong akar kumis kucing dicuci. Rebus dengan 1 gelas air. Biarkan satu malam, baru diminum.

11. Masuk angin 

1 sendok daun kumis kucing dan direbus dengan segelas air sampai air tinggal setengah. Diminum sekaligus.

12. Demam 

100 g akar kumis kucing dicuci, rebus dengan 3 gelas air. Setelah mendidih, saring, dan ambil airnya. Minum air rebusan ini 1 gelas sehari.

13. Nephritis, edema (bengkak)

Kumis kucing 30 gr, daun urat 30 gr, rumput  lidah ular 30 gr, semuanya direbus.

Baca juga Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan.

Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan

Manfaat bawang bombai bagi kesehatan mungkin belum diketahui secara luas. Salah satu alasannya mungkin karena bawang ini jarang digunakan untuk memasak. Dahulu, bawang bombai dibawa ke Indonesia oleh para pedagang dari india, sehingga dinamanilah bawang Bombai.
Bawang ini agak sedikit berbeda dari bawang kita pada umumnya, dengan ukuran jumbo dan warna lebih pucat menjadi salah satu ciri fisik rempah masakan yang satu ini. Saat dimasak bawang bombai tidak sesedap bawang kita. Nah, terlepas dari itu semua, kali ini admin ingin sedikit mengulas manfaat bawang bombai bagi kesehatan yang mungkin jarang diketahui. Apa saja kira-kira? Silahkan simak di bawah ini.

Khasiat Bawang Bombai untuk Kesehatan

Bawang Bombai

1. Menguatkan Sistem Imun

Manfaat pertama bawang bombai adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bawang bombai bermanfaat untuk menguatkan tubuh kita dari serangan berbagai penyakit yang menyerang tubuh.

2. Kesehatan Jantung

Selain dapat meningkatkan kekebalan tubuh, jika anda mengkonsumsi bawang bombai setengah iris sehari maka dapat menyehatkan jantung anda yaitu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah. 

3. Menangkal Osteoporosis

Manfaat yang ketiga adalah mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang yang sering terjadi seiring pertambahan usia.